レビュー

【置き換えダイエット】完全栄養食GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)”購入レビュー

栄養バランスを整えるのって大変ですよね。

筆者自身は、主夫業もこなしています。

しかし、仕事や副業もあって、毎日の食事で栄養バランスまで考えた献立まで工夫を凝らすまではできません。

そこで、普段不足している栄養素をサプリメントから補っていましたが

テレワークで増えてしまった体重を落としたいこともあり

ダイエットも兼ねて、1食置き換えできる「完全栄養食」に目をつけ。

「スマート完全栄養食GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)」を
購入してみたので、レビューしてみたいと思います。

GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)って何?

2021年04月22日に発売された、比較的新しい完全栄養食になります。

GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)の特徴は次の3つ!

スマートカロリー

1日に必要な28種類の栄養素を1食でとれるのに、

1食あたりのカロリーは約60kcal!

引用元:GALLEIDO SMART FOOD
ぱって

ビタミン系サプリメントを飲んでいるので、ビタミンがしっかり補給できると助かる!

スマートスタイル

同じ量の栄養素を食品から摂取すると、あれこれ大変ですが

1食の置き換えや、時間がないときにでも

シェイカーに入れてさっとシェイクするだけですぐ補給できます!

スマートプライス

1食あたりの値段が166円から(お試し10食の場合198円)

送料無料なので、始めやすい価格帯になっています!

GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)購入レビュー

現在、注文が多く入っているようで7-10日かかるとのことでしたが。

注文してから5日ほどで到着しました。

1パックだけであれば、ポスト投函可能なサイズでしたね。

付属品など

  • GALLEIDO SMART FOODについて(作り方)
  • 納品書

付属品は作り方などが書いてある紙のみです。

※付属のスプーンはGALLEIDO SMART FOODの袋の中に入っています

GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)を飲んでみた!

作り方
  • STEP1
    袋の中に付属スプーンが入っているので取り出します。

  • STEP2
    付属スプーンで1~2杯をシェイカーに入れます。

  • STEP3
    お水、または、牛乳を入れます。

  • STEP4
    シェイクします!

手順通りに作りました。

先に粉を入れて水を入れると、溶けなかったり、ダマになったりする心配がありましたが。

しっかり溶けてくれたので、問題無かったです!

実際の味を本音レビュー

少し辛口気味に…

お水で作る場合

完全栄養食と割り切って飲めば大丈夫ですが、
めっちゃ薄めたココアのような感じです。
水で作る場合は、美味しさは諦めましょう。
あくまで、栄養素の補給って意味でなら、個人的にはアリです。

どこにも記載が無いんですが、恐らく改善されています。

以前は、後味も微妙な感じでしたが…

水で作ってもチョコレート風味が感じられますし
後味もさらっとした感じで飲みやすくなっていました。

個人的には、全然ありですね。(※)

※あくまで栄養補助食品なので、めちゃくちゃ美味しいチョコレートドリンクではないです。

牛乳で作る場合

低脂肪牛乳で作りましたが、牛乳だと、かなり飲みやすくなりました!

少し癖のあるココアみたいな感じですが

目的は味ではなく栄養補給なので

水で作る拘りがなければ牛乳で作るのがオススメです!

GALLEIDO SMART FOODの栄養素を見ると、たんぱく質とカルシウムは比較的割合が少ないので

牛乳から補給するのがベストでしょうか。

改善された、新しい GALLEIDO SMART FOOD なら
筆者は水で飲み続けますね!

ぱって

ウォーターサーバーも大活躍!!

GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)の口コミ

まだ、発売して間もないので、口コミはあまり出ていません。

随時、更新していきたいと思います。

GALLEIDO SMART FOOD(ガレイドスマートフード)の種類・価格

現在、3種類の味(2021/10/10時点)が販売されています。

  • チョコ味
  • 抹茶味
  • グレープフルーツ(新作)

価格は一律で、次の通りです。

注文数価格1食あたり同時購入割引
1袋1,980円198円
2袋3,680円184円7.5%オフ
3袋4,980円166円16%オフ

2袋以上だと、同時購入割引があります。
また、2袋以上に限り初回発送でオリジナルシェーカーがプレゼントされます!

送料は無料となっています。

個人的には、栄養食系は味の好みがあるので、1袋のお試しから始める。

気に入ったら継続購入で数を増やすことをオススメします!

個人的に初回1袋を試すのであれば「チョコ」をオススメします。

購入手順

公式ホームページから注文することが出来ます!

メインタイトル
  • STEP1
    商品を選択

    商品と数量を選択します。
    4袋以上注文したい場合のみ、数量を変更しましょう。

    3袋に数量2とすると、6袋になります。
    商品だけ選んで、数量は1のままでいいです。

  • STEP2
    お客様情報を入力します

  • STEP3
    支払方法を選択

    それ以外の場合は、支払い方法を選択・入力します。

  • STEP4
    お届け間隔の指定

    「初回お届け日の指定」から30・60・90日間隔でお届け日を指定できます。
    ※1袋の場合は30日のみ、2袋の場合は30・60日のみの指定です。

  • STEP5
    確認

購入後の変更・解約

購入したあとの事も気になりますよね!

購入後のマイページと電話での対応で行えることが異なっています。

マイページでできること

マイページでできることは次の内容です。

  1. 支払方法の変更
  2. お届け先の変更
  3. 次回希望日の変更

こちらの内容であれば、マイページから変更可能です。

解約・周期変更は現状”電話”のみ!

電話対応となっています。

電話では次の内容が変更・申請できます。

  • 休止(次回スキップ)
  • 味の変更
  • 解約申込

いずれも、次回発送日の一週間前までが期限となっています。

将来的にはすべてオンラインで完結するようにして欲しいですね!

2回目以降の発送

2回目以降は、決められた周期(日付)になると
勝手に届きます。

一番小さいサイズだと、ポストに投函できるサイズになるので

宅急便のように、不在で受け取れないなどの心配もなく

楽ですね!

定期購入をしているとわかる!改善されていっています!

初回の GALLEIDO SMART FOOD はスプーンが小型でした。

これ、袋の形状が縦長なので

  • めちゃくちゃ取りにくいうえに、底に届かない。
  • 手全体が袋に触れるので汚れる、衛生的に良くない
  • スプーンが小さいので、適正量まで4杯も必要

と、解約まで考えるところでしたが…

2回目届いた時には、スプーンがロングサイズになっていました。

ユーザの声も多かったと思いますが、すぐ改善してくれるのは嬉しいです!

また、水で飲むユーザ向けに、柑橘系のさっぱり味が新しく追加されていました。
※コースターも、プレゼントがありました。

チョコや、抹茶は牛乳で割ると美味しいんですが
水で割ると、どうしても薄めた味感が出てしまいます。


フルーツ系は水で割っても美味しいと思うので
次の分から、グレープフルーツ味を試してみようと思います!

まとめ

実は完全栄養食は既にパンで始めていました。

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ベースブレッドは1食2つなのですが、2つだと多いので
ベースブレッド1つと、プロテインを飲んでいましたが、トータル栄養素的には不足しています。

そこで、今回プロテインの代わりとして「GALLEIDO SMART FOOD」を試してみました。

結果として、ベースブレッド+GALLEIDO SMART FOODを組み合わせて
しばらく続けて見ようと思います。

どうしても、自分で栄養素を完璧に整えようとすると大変ですからね!